arcmotta16 de mar.2 min de leituraKrav Maga: Uma Ferramenta de Empoderamento para Mulheres que Superaram a Violência
arcmotta7 de mar.2 min de leituraBenefícios do Krav Maga para Mulheres: Segurança, Empoderamento e Bem-Estar
arcmotta27 de fev.2 min de leituraKrav Maga e a Terceira Idade: Autodefesa e Vitalidade em Qualquer Idade
